Как наши привычки мешают нам при возникновении неопределённости

Почему нам так трудно справиться с неопределенностью?

Ответ заключается в том, как мы используем наш мозг в настоящем и в прошлом.

Наш ежедневный ритм обычно слабо меняется с течением жизни. Мы склонны придерживаться определённого курса, а не искать и допускать новизну в свою жизнь. Наши привычные убеждения и способы думать, чувствовать и действовать глубоко врезаются в наш мозг.

Мы живем в иллюзии уверенности в завтрашнем дне. Иногда же реальность выбивается у нас из-под ног. В этот момент нам не хватает свободы реагировать с творческим подходом, который необходим, чтобы избежать "падения". И уж тем более, нас не хватает чтобы быстро восстановиться, когда мы все-таки упадем.

Если вам покажется, что в этом есть какой-то упрёк, то это не так. Скорее, это естественная черта человека, которая помогает в повседневной жизни, но подводит в критической ситуации

Наши бесплатные материалы

Медитация на дыхание: 9 заметок из практики
Как достичь равновесия в сегодняшних реалиях: 8 фишек

12 Багов мозга, которые делают нас несчастными
4 способа снять напряжение и расслабиться
Счастье и благополучие
Что это и как достичь?

Читайте другие материалы

Остались вопросы?
Пишите в поддержку:
Время работы поддержки: ПН-ПТ 10:00 - 18:00 по МСК