Почему нам так трудно справиться с неопределенностью?
Ответ заключается в том, как мы используем наш мозг в настоящем и в прошлом.
Наш ежедневный ритм обычно слабо меняется с течением жизни. Мы склонны придерживаться определённого курса, а не искать и допускать новизну в свою жизнь. Наши привычные убеждения и способы думать, чувствовать и действовать глубоко врезаются в наш мозг.
Мы живем в иллюзии уверенности в завтрашнем дне. Иногда же реальность выбивается у нас из-под ног. В этот момент нам не хватает свободы реагировать с творческим подходом, который необходим, чтобы избежать "падения". И уж тем более, нас не хватает чтобы быстро восстановиться, когда мы все-таки упадем.
Если вам покажется, что в этом есть какой-то упрёк, то это не так. Скорее, это естественная черта человека, которая помогает в повседневной жизни, но подводит в критической ситуации
Наши бесплатные материалы
Медитация на дыхание: 9 заметок из практики
Как достичь равновесия в сегодняшних реалиях: 8 фишек